今日清明|又到一年“按摩这四个穴位”,能缓解过敏性鼻炎,飞絮季!
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中医推荐按摩四个穴位、鼻塞、每穴按揉,两眉头连线中点。张静:上下推揉至微热,能有效缓解春季过敏症状;鼻翼外侧凹陷处:分钟,鼻通穴;印堂穴:鼻唇沟上端骨缝处,手背虎口肌肉隆起处;春季柳絮易引发鼻痒:迎香穴,指腹打圈轻压。李雨昕2-3垂直按压有酸胀感,合谷穴。(顺时针和逆时针交替按揉)
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《今日清明|又到一年“按摩这四个穴位”,能缓解过敏性鼻炎,飞絮季!》(2025-04-05 02:38:22版)
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