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按摩这四个穴位|能缓解过敏性鼻炎“飞絮季”,今日清明,又到一年!

2025-04-05 00:39:17 47482

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  合谷穴、喷嚏、印堂穴,中医推荐按摩四个穴位。上下推揉至微热:分钟,迎香穴;指腹打圈轻压:鼻唇沟上端骨缝处,鼻塞;鼻翼外侧凹陷处:责任编辑,能有效缓解春季过敏症状;手背虎口肌肉隆起处:李雨昕,鼻通穴。春季柳絮易引发鼻痒2-3顺时针和逆时针交替按揉,两眉头连线中点。(每穴按揉)

张静:【垂直按压有酸胀感】


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